"DÊ A ALGUÉM SAÚDE E UM RUMO,
E VOCÊ NÃO FICARÁ MAIS PARANDO
PARA SE PERGUNTAR SE ESTÁ FELIZ OU NÃO"
(George Bernard Shaw)
Queridos, tudo bem? Estou na maior correria, passei para deixar meu carinho. Na sexta eu volto, não morram de saudades...rs. Fiquem com o Dr. Dráuzio Varella....
A arte de não adoecer
Dr. Dráuzio Varella
Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças
como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a
repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar,
confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O
diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A
indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é
feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder
vantagem e valo res para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de
doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem
a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que
lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce
existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa
que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que
está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas
de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a
saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e
pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência d e auto-estima, faz com que sejamos
algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que
não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,
destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é
sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria
liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há
relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida
longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.
"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.
 Com amor......
Glorinha
 "Cuando Nadie Me Ve" - Alejandro Sanz (ai...sonhei com ele essa noite..rs)
- Postado por: Glorinha às 07h32
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"ESCREVA NO CORAÇÃO QUE
TODO DIA É O MELHOR DO ANO"
(Ralph Waldo Emerson)
Olá meus amores, tudo bem com vcs? Como foram de fim de semana? O meu foi totalmente dedicado à gastronomia...rs. Gente, como nós comemos....foi um verdadeiro regime de engorda. Mas da família, só eu engordo, pode uma coisa dessa? Aqui perto de casa, na Lapa, tem uma fábrica de sorvetes que é uma delícia, no sábado fui lá e fiz uma pequena compra: 50 picolés....calma, não vou revender....rs. É para consumo interno, só ontem, o Pedro tomou mais ou menos uns dez. O de leite condensado é de babar!!!!! Ontem fomos almoçar no The Fifities....que sanduba!!!! Que batatas fritas!!!!!! Sem contar o milk shake de chocolate, pedimos dois para dividir pelos quatro e cada copo deu uns 300ml, sem contar o "chorinho"....imaginem se tivéssemos pedido quatro, um para cada um. Saí de lá passando mal, mesmo. Agora, pra variar, o peso na consciência é enorme...mas vamos mudar o rumo dessa prosa...rs.
Mudando o rumo, a Carla passou para a sétima série direto, com notas ótimas, ficamos super orgulhosos. Ela mereceu, se dedicou muito aos estudos durante o ano. O Pedro, como já disse, só entra de férias no dia 9. Hoje eu deixei ele faltar, para ver se ele se conforma, um pouco, com as férias da irmã, antes das dele....rs. Ficou muito p...da vida com isso..rs.
AMANHÃ, DIA 30/11, TEM FESTA.......
Lúcia, amiga querida....curta muito o seu dia, ele é único. Continue sendo essa mãe, mulher, filha e amiga tão especial. Te desejo toda felicidade do mundo. Que Deus te abençôe sempre e ilumine seu caminho. Parabéns!!! Um grande beijo...Glorinha.
Mas festa sem bolo não vale....pode apagar as velinhas....
"...ra-tim-bum...Lucia, Lucia..."
Amorecos, vou indo....fiquem com Deus. Amo vcs, de coração!!!!
 Beijocas carinhosas,
Glorinha.
 "Emotion" - Bee Gees e Samantha Sang
- Postado por: Glorinha às 07h51
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Com amor....
"How Do I Live" - Trisha Wearwood